Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Foxhol

Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Foxhol is een ideale manier om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Met behulp van onze website treft u uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-foxhol

Het gemak van de maaltijdservice in Foxhol

Gezond en gevarieerd eten is nodig om gezond en fit te blijven. Elke dag een gezonde gerecht heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Iedere dag een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Hutspot, rundvlees tot Pangafilet in Provencaalse saus, parijse worteltjes en aardappelpuree.
ProvincieGroningen
GemeenteMidden-Groningen
PlaatsFoxhol
Postcode9607
Website gemeentewww.midden-groningen.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Foxhol

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Indonesischerijsttafel,babiketjap, sambalboontjes,nasimetkip en Scholrol + zalm, spinazie à la crème, gebakken aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een budget. In het gedeelte hieronder doorzoekt u nuttige info over de genoemde opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,00.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak en voedingswaarden zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Midden-Groningen. Het is goed om te weten dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden Foxhol: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
warme-maaltijden-foxhol

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Foxhol vergelijken

Er bestaan veel keukens gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Los van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Foxhol. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Kropswolde, Kiel-Windeweer en Hoogezand.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager SmitGorecht-Oost 299603 AAHoogezand
Keurslagerij BoltjesSluiskade 499601 LAHoogezand
TSN ThuiszorgHoofdweg 19621 AASlochteren
BuurtzorgPoststraat 29628 ABSiddeburen
Restaurant Zonnehuis Sint JozefNoorderstraat 1429611 ANSappemeer
Restaurant Zonnehuis UfkenshuisReint Dijkemastraat 19628 CWSiddeburen
Restaurant De BurchtVan der Duyn van Maasdamweg 2509602 VTHoogezand
BuurtzorgNoorderstraat 388a9611 AWSappemeer
SPAR KroonHoofdstraat 369635 AVNoordbroek
BuurtzorgHoofdweg 1119626 ACSchildwolde

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Foxhol

Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Foxhol?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Foxhol?
In dit gebied bezorgen onder andere Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Foxhol wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Foxhol.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.midden-groningen.nl voor alle informatie hierover.