Tafeltje dekje Froombosch
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Froombosch vormt de opolossing om een voedzame en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van maaltijdservicesdie erg verschillen in aanbod en smaak. Op deze pagina treft u aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij verstrekken we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Froombosch
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is vereist om de gezondheid op peil te houden. Elke avond of middag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Volop variatie in gerechten: van Boerengehaktschotel tot aan Minestrone maaltijdsoep.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Midden-Groningen |
Plaats | Froombosch |
Postcode | 9619 |
Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Froombosch
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Varkensschnitzel in stroganoffsaus, sperziebonen en gebakken aardappelschijfjes of Pastaschotel van tortelline met kaasvulling bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hieronder bieden we praktische info over de populaire opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een magnetron (of oven). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,85.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Midden-Groningen. Bedenk wel dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Froombosch: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Froombosch vergelijken
Er zijn op dit moment veel keukens gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Froombosch. Via deze website bekijkt u ook services in Woudbloem, Harkstede en Scharmer.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Froombosch
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Froombosch?
Tafeltje Dekje is een initiatief die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Froombosch?
In en rondom deze plaats kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel. Deze kant-en-klaar maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Froombosch wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Froombosch.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de oven op zo’n 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.midden-groningen.nl voor actuele gegevens.