Tafeltje dekje Luddeweer
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Luddeweer is een ideale dienstverlening om een verse en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Via dit portaal tonen wij uitgebreide informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Verder treft u concreet advies over gezonde maaltijden en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Luddeweer
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang om de gezondheid op peil te houden. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Zalmfilet in zoete mosterdsaus tot aan Slavink, bloemkool à la crème, gekookte aardappelen.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Midden-Groningen |
Plaats | Luddeweer |
Postcode | 9624 |
Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Luddeweer
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Rundergehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen rode kool met appel en Creoolse visschotel met gekookte aardappelen bezorgd worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een vanafprijs. In het overzicht hieronder bekijkt u meer informatie over de populaire keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,00.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Midden-Groningen. Het nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op specifieke voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Luddeweer: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Luddeweer vergelijken
Er zijn op dit moment veel bezorgdiensten die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Luddeweer. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Lageland, Lageland en Slochteren.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
TSN Thuiszorg | Europaweg 2D | 9636 HT | Zuidbroek |
SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om zwakke botten te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Luddeweer
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Luddeweer?
Tafeltje Dekje is een service voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Luddeweer?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Luddeweer wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Luddeweer.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.midden-groningen.nl voor aanvullende info.