Tafeltje dekje Nieuw-Lekkerland
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Nieuw-Lekkerland is de manier om een goede en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Via dit portaal bieden wij nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke services, en de contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop leest u hier concreet advies over gezonde maaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Nieuw-Lekkerland
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor uw energie en levenslust. Het eten van voedzame gerechten maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Biogarde tot Stamppot Witlof met gehakt.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Molenlanden |
| Plaats | Nieuw-Lekkerland |
| Postcode | 2957 |
| Website gemeente | www.molenlanden.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Nieuw-Lekkerland
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Mexicaanse kipschotel, paprika, ananas, rijst en Kipsaté met bami goreng bezorgd worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. Hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,85.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Molenlanden. Het nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Nieuw-Lekkerland: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nieuw-Lekkerland vergelijken
Er werken hedendaags veel organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Buiten de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder ziet u o.a. lokale services, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Nieuw-Lekkerland. Via dit platform bekijkt u ook organisaties in Lekkerkerk, Ouderkerk aan den IJssel en Krimpen aan de Lek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
| Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Probeer te letten op de eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Matig uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Nieuw-Lekkerland
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Nieuw-Lekkerland?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Nieuw-Lekkerland?
In deze streek leveren o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Nieuw-Lekkerland ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuw-Lekkerland.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.molenlanden.nl voor actuele gegevens.