Tafeltje dekje s-Heerenberg
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in s-Heerenberg is ideaal om een voedzame en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op ons kennisplatform tonen wij aanvullende informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bekijkt u hier voedingstips voor senioren en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Voordelen van de maaltijdservice in s-Heerenberg
Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk om de gezondheid op peil te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte houdt u sterk en geeft energie. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Wanneer het u uitkomt een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Gewokte spinazie tot Gebonden goulashsoep.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Montferland |
| Plaats | s-Heerenberg |
| Postcode | 7041 |
| Website gemeente | www.montferland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in s-Heerenberg
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Rundvlees in basilicumsaus of Rundergehaktbal in jus bij u aan huis bezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. Op deze pagina bekijkt u praktische info over de diverse mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een oven (of magnetron). U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, geur en kleur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Montferland. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden s-Heerenberg: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in s-Heerenberg vergelijken
Er zijn op dit moment veel ondernemingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Buiten de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in s-Heerenberg. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Stokkum, Zeddam en Loerbeek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Klarenaar | Marktstraat 5 | 7041 AH | s-Heerenberg |
| Catering en maaltijdenservice Coen Evers | Keijenborgseweg 27 | 7021 LW | Zelhem |
| Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
| Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
| Buurtzorg | Borchgraven 3 | 7051 CW | Varsseveld |
| Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
| Restaurant Woonzorgcentrum De Zonnekamp | De Zonnekamp 1 | 7021 WP | Zelhem |
| Azora Maaltijden | Industrieweg 115 | 7061 AP | Terborg |
| Buurtzorg | Maurits Prinsstraat 6 | 7091 CV | Dinxperlo |
| Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de nieren te ontzien.
Advies voor warme maaltijden aan huis in s-Heerenberg
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje s-Heerenberg?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Meestal wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in s-Heerenberg?
In dit gebied bezorgen onder meer Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in s-Heerenberg ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in s-Heerenberg.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven op zo’n 125 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.montferland.nl voor meer informatie.