Tafeltje dekje Vethuizen

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Vethuizen is de oplossing om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website bekijkt u extra informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de grotere landelijke bezorgers, en de contact- en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder leest u hier suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en tevens een uitgebreide FAQ.

Kiezen voor de maaltijdservice in Vethuizen

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor uw lichamelijke gezondheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
Op iedere dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
Veel variatie in gerechten: van Spagheti carbonara tot Runderragout, bloemkool, gekookte aardappelen.

Provincie	Gelderland
Gemeente	Montferland
Plaats	Vethuizen
Postcode	7046
Website gemeente	www.montferland.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket

Bekijk proefpakketten

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Vethuizen

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Kippendijstukjes in satésaus, nasi goreng of Spagheti carbonara bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In het gedeelte hieronder checkt u aanvullende info over de bekende mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
Wekelijks wisselend menu.
Meerdere leveringen per week.
Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven intact.
Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Montferland. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.

De maaltijden worden warm geleverd.
Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Informatie over dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
Vegetarische maaltijden Vethuizen: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Vethuizen vergelijken

Er bestaan veel bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders	Koelvers	Vriesvers	Aantal maaltijden	Informatie
			25 koelverse maaltijden per week	Uitgekookt
			170+ vriesverse maaltijden	Vers aan Tafel
			Ruim 130 vriesverse maaltijden	Apetito
			150 vaste koelverse maaltijden	Maaltijdservice.nl
			Nieuw: met slimme stomer	Mealhero
			Meer dan 100 opties	SPAR
			Ruim 100 vriesverse maaltijden	Diepvriesman

Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie

Naast de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder bieden wij o.a. lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Vethuizen. Via dit platform vindt u ook services in Azewijn, Lengel en s-Heerenberg.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Keurslagerij Klarenaar	Marktstraat 5	7041 AH	s-Heerenberg
Catering en maaltijdenservice Coen Evers	Keijenborgseweg 27	7021 LW	Zelhem
Petra’s Foodzz	Rabelingstraat 1	7064 KG	Silvolde
Buurtzorg	Dominee van Dorpstraat 1	7081 BD	Gendringen
Buurtzorg	Borchgraven 3	7051 CW	Varsseveld
Eten bij Rico	Markt 1A	7091 CJ	Dinxperlo
Restaurant Woonzorgcentrum De Zonnekamp	De Zonnekamp 1	7021 WP	Zelhem
Azora Maaltijden	Industrieweg 115	7061 AP	Terborg
Buurtzorg	Maurits Prinsstraat 6	7091 CV	Dinxperlo
Tasteful	J.F. Kennedyplein 1A	7071 BT	Ulft

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Vethuizen

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Bestel aanbiedingen

Populaire vragen over een maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Vethuizen?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Vethuizen?
In dit gebied leveren o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Vethuizen wordt vaak geregeld door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Vethuizen.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op zo’n 125 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.montferland.nl voor actuele gegevens.