Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Molenhoek

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Molenhoek is ideaal om een goede en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bedrijven die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website bekijkt u nuttige informatie over de verschillende type maaltijden, de erkende landelijke aanbieders, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Verder bieden wij adviezen voor gezonde gerechten en antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-molenhoek

Info en voordelen van de maaltijdservice in Molenhoek

Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar voor een fit en vitaal lijf. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Kipstukjes in mosterdsaus tot aan Sucadelapje, sperziebonen, aardappelpuree.
ProvincieLimburg
GemeenteMook en Middelaar
PlaatsMolenhoek
Postcode6584
Website gemeentewww.mookenmiddelaar.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Molenhoek

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Rundersaucijsje met vleesjus, stamppot witte kool met appel of Rundvlees in kruidige jus, spruiten, gekookte aardappelen bezorgd worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder treft u praktische info over de populaire keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken middels oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Mook en Middelaar. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Bekende voorbeelden zijn koolhydraatarm, veganistisch, zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Molenhoek: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
warme-maaltijden-molenhoek

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Molenhoek vergelijken

We zien steeds meer leveranciers die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Belangrijke aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurtrestaurants

In aanvulling op de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Molenhoek. Op deze website vindt u ook leveranciers in Malden, Kekerdom en Leuth.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdservicePrinsenweg 136584 AZMolenhoek
Catering door MalderburchBroekkant 166581 AEMalden
BuurtzorgLangeweg 2036591 XBGennep
BuurtzorgVijverlaan 266602 CXWijchen
BuurtzorgGroesbeekseweg 76585 KEMook
Stichting LuciVerLeemweg 1346603 AMWijchen
Stichting Vrijwillige HulpdienstKloosterstraat 46581 XXMalden
Maaltijd-service.nlZandstraat 146591 DCGennep
Van Eldijk MaaltijdenKamerlingh Onnesstraat 236603 AXWijchen
SPAR WillemsenKerkstraat 1a6596 AKMilsbeek

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
  • Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om schade aan de nieren te voorkomen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Molenhoek

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Molenhoek?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Molenhoek?
In deze gemeente bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Molenhoek ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Molenhoek.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.mookenmiddelaar.nl voor aanvullende informatie.