Tafeltje dekje Nissewaard
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Nissewaard vormt de opolossing om een verse en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdservicesdie weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Via dit portaal tonen wij extra informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de actieve services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien leest u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Nissewaard
Gezond en gevarieerd eten is essentieel voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op iedere dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Omeletstukjes in pangangsaus, sajoer lodeh en bami goreng tot Kip tikka masala, witte rijst, doperwten.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Nissewaard |
| Plaats | Nissewaard |
| Postcode | 3201 |
| Website gemeente | www.nissewaard.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Nissewaard
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Kipstoverij met spekjes en rucolastamppot of Spareribs met patat en salade bezorgd worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. Onderstaand doorzoekt u wat meer informatie over de mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarna wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, geur en kleur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of – indien actief – een stichting welzijn Nissewaard. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor specifieke voedingswensen. Denk dan aan glutenvrij, zoutarm, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Nissewaard: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Nissewaard vergelijken
We zien een toenemend aantal ondernemingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Nissewaard. Via deze website bekijkt u ook initiatieven in Albrandswaard, Maassluis en Vlaardingen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Thorbeckelaan 82b | 3201 WK | Spijkenisse |
| Wijkcentrum De Boekenstal | Dorpsstraat 34 | 3171 EH | Poortugaal |
| Restaurant Hart van Groenewoud | Lindenstraat 8 | 3203 VJ | Spijkenisse |
| Service Bureau Ouderen Bernisse | Driesprong 3 | 3214 DA | Zuidland |
| Stichting Welzijn Ouderen Spijkenisse | Goudenregenplein 3 | 3203 BN | Spijkenisse |
| Catering Service Hellevoetsluis | Kanaalweg Oostzijde 134A | 3224 AD | Hellevoetsluis |
| Humanitas – Marthalaan | Marthalaan 2 | 3194 EH | Hoogvliet |
| Careyn | Hurthstraat 5 | 3203 LH | Spijkenisse |
| Restaurant Bastion | Slagveld 37 | 3231 AP | Brielle |
| Keurslager van de Akker | Hadewychplaats 84 | 3207 KG | Spijkenisse |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding essentieel voor een sterke lichaam en geest. De volgende factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Nissewaard
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Nissewaard?
Tafeltje Dekje is een faciliteit die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Nissewaard?
In deze streek leveren o.a. Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Nissewaard ligt vaak meer in handen van zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Nissewaard.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd laat thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.nissewaard.nl voor meer informatie.