Tafeltje dekje Alteveer
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Alteveer is een speciale voorziening om een verse en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u uitgebreide informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens vind u informatie over gezonde voeding voor ouderen en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Alteveer
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Volop variatie in gerechten: van Groentensoep tot aan Spaghetti carbonara met stukjes kip.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Noordenveld |
| Plaats | Alteveer |
| Postcode | 9306 |
| Website gemeente | www.gemeentenoordenveld.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Alteveer
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Kipstukjes in mosterdsaus en Zomerzuurkool met casselerrib bezorgd worden. In veel regio’s zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst treft u aanvullende info over de mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Elke week een wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Noordenveld. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Alteveer: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Alteveer vergelijken
Er zijn op dit moment veel instellingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Met uitzondering van de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Alteveer. Op dit portaal vindt u ook leveranciers in Roderesch, Lieveren en Roden.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurants: Eten ‘Bij de buren’ | Noorderkroon 100 | 9301 JV | Roden |
| SPAR Maaltijdservice | Foarwei 81 | 9298 JD | Kollumerzwaag |
| Tafeltje Dekje Vredevold | Pulvertorenstraat 1 | 9351 BP | Leek |
| Lekkers van Ver | Burgemeester van waninglaan 17 | 9351 LR | Leek |
| Buurtzorg | Roderweg 86 | 9311 PB | Nieuw-Roden |
| Beijk Catering | Potklei 8 | 9351 VS | Leek |
| Keurslager Beets | Heerestraat 59 | 9301 AE | Roden |
| Dignis – De Wiekslag | Grootveenweg 59 | 9331 KB | Norg |
| Buurtzorg | De Wending 67 | 9363 AZ | Marum |
| TSN Thuiszorg | Lindensteinlaan 44 | 9351 KG | Leek |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Alteveer
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Alteveer?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Alteveer?
In deze streek bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Alteveer wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Alteveer.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd consumeert kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.gemeentenoordenveld.nl voor aanvullende informatie.