Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Hantumhuizen

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Hantumhuizen is een speciale voorziening om een voedzame en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens bieden we adviezen voor gezonde gerechten en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-hantumhuizen

Info en voordelen van de maaltijdservice in Hantumhuizen

Afwisselend en voedzaam eten is van belang om gezond en fit te blijven. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Iedere dag een gezonde vers bereide maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Volop variatie in gerechten: van Rundergehaktballetjes satésaus, taugé-kool-paprikamix en nasi goreng tot aan Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes.
ProvincieFriesland
GemeenteNoardeast-Fryslân
PlaatsHantumhuizen
Postcode9144
Website gemeentewww.noardeast-fryslan.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Hantumhuizen

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Stoofpotje, andijvie à la crème, aardappelpuree of Kipfilet, appelcompote, gekookte aardappelen thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. Hierna verstrekken we handige info over de genoemde mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen middels oven of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.

  • Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Elke week een wisselend menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, geur en structuur blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Let er dus wel op dat u pas kunt eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw diëten of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden Hantumhuizen: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
warme-maaltijden-hantumhuizen

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hantumhuizen vergelijken

Er zijn steeds meer ondernemingen die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen

Buiten de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Hantumhuizen. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Moddergat, Wierum en Niawier.

NaamAdresPostcodePlaats
Zorggroep Pasana – De SkuleStationswei 129123 JZMetslawier
SPAR DamwâldMûnewei 179104 CXDamwâld
HekseketelTorenstraat 119163 HDNes
SPAR Klein VaarwaterKlein Vaarwaterweg 149164 MABuren
SPAR HerderOudbuurt 21-239145 SETernaard
Vrouwe JakobaBadweg 49166 NJSchiermonnikoog
Riska warme maaltijd serviceEintemastrjitte 89104 EWDamwâld
SPAR ManjeStrandweg 29162 EVBallum
BuurtzorgHoofdstraat 59172 MLFerwert
SuperinnesHoge Eggenweg 69163 JPNes

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De volgende aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor sterke botten en een goed gebit.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Eet vezels en drink voldoende voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Hantumhuizen

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Hantumhuizen?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Hantumhuizen?
In dit gebied kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Hantumhuizen wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hantumhuizen.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Ga naar www.noardeast-fryslan.nl voor actuele gegevens.