Tafeltje dekje Marknesse
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Marknesse is een perfecte dienst om een voedzame en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op ons kennisplatform tonen wij handige informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens bekijkt u tips voor een gezonde maaltijd en antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Marknesse
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Ook stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Spareribs, aardappelpuree met persillade, andijvie à la crème tot aan Varkenssaucijs, rode bieten, aardappelpuree.
| Provincie | Flevoland |
| Gemeente | Noordoostpolder |
| Plaats | Marknesse |
| Postcode | 8316 |
| Website gemeente | www.noordoostpolder.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Marknesse
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Pannenkoeken met appelvulling en Aardappelpannenkoeken bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. Op deze pagina treft u nuttige info over de verschillende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk middels oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Elke week een wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, geur en kleur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Noordoostpolder. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Marknesse: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Marknesse vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Naast de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Marknesse. Op deze website treft u ook leveranciers in Luttelgeest, Bant en Rutten.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Pees | Breestraat 25b | 8316 AN | Marknesse |
| SPAR van Slooten | Ring 86 | 8308 AN | Nagele |
| Talma – Het Dok | Vlechttuinen 1 | 8322 BA | Urk |
| De Herberg | Kerkstraat 1 | 8325 BH | Vollenhove |
| Keurslager Brouwer | De Hofstee 4 | 8321 HG | Urk |
| Buurtzorg | De Weyert 40 | 8325 EM | Vollenhove |
| SPAR Ten Napel | Graaf Florislaan 34 | 8312 AX | Creil |
| Talma – Haven | Ankerplaats 2 | 8321 RT | Urk |
| Keurslager Mulder | Weemstraat 61 | 8331 JA | Steenwijk |
| Slagerij Brouwer | Ransuil 55 | 8322 CP | Urk |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Marknesse
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Marknesse?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Marknesse?
In deze gemeente bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze seniorenmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Marknesse wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Marknesse.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 4 – 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.noordoostpolder.nl voor meer details.