Tafeltje dekje Hattemerbroek
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Hattemerbroek is ideaal om een verantwoorde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op dit platform bieden wij praktische informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke services, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens vind u adviezen voor gezonde gerechten en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Hattemerbroek
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal om de gezondheid op peil te houden. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Dagelijks een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Jumping Jack Salmon tot Hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Oldebroek |
Plaats | Hattemerbroek |
Postcode | 8094 |
Website gemeente | www.oldebroek.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Hattemerbroek
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Kipgehaktballetjes in jus met stamppot prei en Kip in rozemarijnsaus, broccoli, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijsindicatie. In de blokken hieronder verstrekken we wat meer informatie over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de de oven of magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Structuur en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Oldebroek. Bedenk wel dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw dieet of voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Hattemerbroek: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hattemerbroek vergelijken
De laatste jaren zijn er veel services die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Factoren om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Hierdoor kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Hattemerbroek. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Wezep, Doornspijk en t Harde.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Stichting Welzijn Ouderen Oldebroek | Mariënrade 3 | 8091 XS | Wezep |
SPAR van Putten | Oude Hogeweg 2A | 8085 PA | Doornspijk |
ZGR Buurtcentrum | Swaenenwoerd 1a | 8102 BE | Raalte |
Keurslagerij Albers | Molenhof 13 | 8102 EX | Raalte |
De Hullen | Stationsweg 20 | 8096 AX | Oldebroek |
Maalitjdservice Salland | Boeierstraat 10b | 8102 HS | Raalte |
Keurslager Bos | Zuiderzeestraatweg 560 | 8091 CV | Wezep |
ZGR Angeli Custodes | Burgemeester Kerssemakersstraat 46 | 8101 AP | Raalte |
ZGR De Noaber | Landrechtweg 2 | 8103 RB | Raalte |
Buurtzorg | Schoolstraat 16D | 8102 EM | Raalte |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Hattemerbroek
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Hattemerbroek?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Hattemerbroek?
In deze streek bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Hattemerbroek wordt dikwijls georganiseerd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hattemerbroek.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.oldebroek.nl voor meer informatie.