Tafeltje dekje Langedijke
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Langedijke is een ideale dienstverlening om een voedzame en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op deze pagina bekijkt u nuttige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, verschillende services die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens leest u voedingstips voor senioren en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Langedijke
Afwisselend en voedzaam eten is vereist om gezond en fit te blijven. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Vissticks met groenten tot aan Thaise gestoofde vis, soja en chinese bami.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Ooststellingwerf |
| Plaats | Langedijke |
| Postcode | 8425 |
| Website gemeente | www.ooststellingwerf.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Langedijke
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Bami goreng speciaal, kip in satésaus of Lekkerbekje, doperwten,wortelen, gebakken aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder verstrekken we handige info over de diverse mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van een simpele magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Ooststellingwerf. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan veganistisch, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Langedijke: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Langedijke vergelijken
Er bestaan veel leveranciers die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Langedijke. Op onze website bekijkt u ook services in Elsloo, Makkinga en Nijeberkoop.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
| Keurslager van der Meer | Molenplein 8 | 8442 LM | Heerenveen |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te stimuleren.
- Verantwoord met zout omgaan zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Langedijke
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Langedijke?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Langedijke?
In dit gebied bezorgen o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Langedijke wordt doorgaans gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Langedijke.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Surft naar www.ooststellingwerf.nl voor meer informatie.