Tafeltje dekje Bakkeveen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Bakkeveen is een perfecte dienst om een goede en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op ons kennisplatform leest u handige informatie over allerlei type maaltijden, de erkende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Bovendien treft u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en ook antwoord op de meest gestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Bakkeveen
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal om gezond en fit te blijven. Een gevarieerde en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarbij is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Verse fruitsalade tot aan Stamppot spinazie a la creme.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Opsterland |
Plaats | Bakkeveen |
Postcode | 9243 |
Website gemeente | www.opsterland.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Bakkeveen
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Couscous, kip, mergueze worst of Macaroni, groenten-tomatensaus bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. In onderstaande tekst bieden we wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen in de de oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,25.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Kies voor leveringen om de week.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Opsterland. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Bakkeveen: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Bakkeveen vergelijken
We zien meer en meer leveranciers die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Factoren om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Bakkeveen. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Wijnjewoude, Boelenslaan en Surhuisterveen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Adema | Buorren 13 | 9216 WB | Oudega |
De Lauwers | Lauwers 16 | 9204 GX | Drachten |
Buurtzorg | Van Weerden Poelmanstraat 13 | 9254 CS | Hurdegaryp |
Alles ûnder ien Dak | E.M. Beimastrjitte 33 | 9261 VG | Eastermar |
Dagwinkel | Doarpsstrjitte 13 | 9245 HP | Nij Beets |
SPAR Bijlsma | Greate Buorren 40 | 9263 PN | Garijp |
Buurtzorg | Eems 36 | 9204 JX | Drachten |
Slagerij Veltman | Schoolstraat 60 | 9251 EC | Burgum |
Buurtzorg | Voorstraat 46a | 9285 NT | Buitenpost |
Zorggroep – Bennema State | Rijksstraatweg 165 | 9254 DE | Hurdegaryp |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Bakkeveen
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Bakkeveen?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Bakkeveen?
In deze streek bezorgen o.a. Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Bakkeveen wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bakkeveen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.opsterland.nl voor alle informatie hierover.