Tafeltje dekje Oude IJsselstreek
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Oude IJsselstreek is de manier om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op dit platform leest u nuttige informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en antwoord op de meest gestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Oude IJsselstreek
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Speklapje met vleesjus, gekookte aardappelen, rode bieten tot Slavink, prei à la crème, gekookte aardappelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Oude IJsselstreek |
| Plaats | Oude IJsselstreek |
| Postcode | 7081 |
| Website gemeente | www.oude-ijsselstreek.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Oude IJsselstreek
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Boerenkool, rundergehakt en Thaise viscurry, roerbakmix, gekookte rijst bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. Op deze pagina bekijkt u aanvullende info over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Oude IJsselstreek. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Oude IJsselstreek: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Oude IJsselstreek vergelijken
We zien meer en meer ondernemingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Oude IJsselstreek. Op deze website vindt u ook services in Montferland, Doetinchem en Rheden.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
| Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
| Buurtzorg | Vredenseweg 79 | 7101 LL | Winterswijk |
| Keurslager Daals | Willinkstraat 4 | 7101 NE | Winterswijk |
| Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
| Harmkookt | Laan van Hilbelink 6-2 | 7101 WG | Winterswijk |
| Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
| Buurtzorg | Maurits Prinsstraat 6 | 7091 CV | Dinxperlo |
| Marga Klompe | Gradus Kobusstraat 18 | 7103 VX | Winterswijk |
| Marga Klompe | Vredenseweg 81E | 7101 LM | Winterswijk |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Oude IJsselstreek
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Oude IJsselstreek?
Tafeltje Dekje is een faciliteit die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Oude IJsselstreek?
In deze omgeving bezorgen bedrijven als Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Oude IJsselstreek ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oude IJsselstreek.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.oude-ijsselstreek.nl voor aanvullende info.