Tafeltje dekje Silvolde

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Silvolde is een ideale dienstverlening om een groenterijke en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdservicesdie erg verschillen in smaak en service. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl leest u handige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de erkende services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens leest u tips over gezonde maaltijden voor senioren en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.

Pluspunten van de maaltijdservice in Silvolde

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
Op iedere dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
Een groot assortiment aan maaltijden: van Vis in fantasiesaus, rode bietjes, aardappelpuree tot Stamppot Witlof met gehakt.

Provincie	Gelderland
Gemeente	Oude IJsselstreek
Plaats	Silvolde
Postcode	7064
Website gemeente	www.oude-ijsselstreek.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Warme maaltijden voor ouderen in Silvolde

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Scharrolletjes, hollandaisesaus, erwten, wilde spinazie, rijst en Kip, worteltjes, aardappelpuree thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we meer informatie over de genoemde opties.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met een oven (of magnetron). Het invriezen van de producten is ook een optie al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.

Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
Elke week een wisselend menu.
Wekelijks meerdere aflevermomenten.
Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

Maximale houdbaarheid.
1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
De oorspronkelijke smaak en structuur blijven gewaarborgd.
Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Oude IJsselstreek. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

Het eten kan gelijk genuttigd worden.
Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
Vegetarische maaltijden Silvolde: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Silvolde vergelijken

Er werken hedendaags veel bedrijven gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Factoren om nader te bekijken zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders	Koelvers	Vriesvers	Aantal maaltijden	Informatie
			25 koelverse maaltijden per week	Uitgekookt
			170+ vriesverse maaltijden	Vers aan Tafel
			Ruim 130 vriesverse maaltijden	Apetito
			150 vaste koelverse maaltijden	Maaltijdservice.nl
			Nieuw: met slimme stomer	Mealhero
			Meer dan 100 opties	SPAR
			Ruim 100 vriesverse maaltijden	Diepvriesman

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants

Behalve de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Silvolde. Via dit platform vindt u ook aanbieders in Terborg, Heelweg en Westendorp.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Petra’s Foodzz	Rabelingstraat 1	7064 KG	Silvolde
Buurtzorg	Borchgraven 3	7051 CW	Varsseveld
Eten bij Rico	Markt 1A	7091 CJ	Dinxperlo
Buurtzorg	Vredenseweg 79	7101 LL	Winterswijk
Tasteful	J.F. Kennedyplein 1A	7071 BT	Ulft
Marga Klompe	Vredenseweg 81E	7101 LM	Winterswijk
Azora Maaltijden	Industrieweg 115	7061 AP	Terborg
Buurtzorg	Dominee van Dorpstraat 1	7081 BD	Gendringen
Keurslager Daals	Willinkstraat 4	7101 NE	Winterswijk
Buurtzorg	Maurits Prinsstraat 6	7091 CV	Dinxperlo

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Silvolde

Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
Minimaal 25 gram eiwit.
Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Bestel de aanbiedingen

Maaltijdservice gerelateerde vragen

Hoe werkt tafeltje dekje Silvolde?
Tafeltje Dekje is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Silvolde?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Silvolde wordt vaak gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Silvolde.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.oude-ijsselstreek.nl voor meer details.