Tafeltje dekje Varsselder
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Varsselder is de manier om een verse en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Met behulp van onze website leest u extra informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de populaire landelijke aanbieders, en de adressen van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en daarbij een uitgebreide FAQ.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Varsselder
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor een gezonde levensstijl. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Macaroni met kaas tot aan Perzische rijst, kikkererwten, lamsstoofvlees.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Oude IJsselstreek |
Plaats | Varsselder |
Postcode | 7076 |
Website gemeente | www.oude-ijsselstreek.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Varsselder
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Denk goed na over hoe gerechten als Zomerzuurkool met casselerrib of Pompoensoep met vermicelli bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hieronder treft u praktische info over de diverse keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Oude IJsselstreek. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Varsselder: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Varsselder vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Varsselder. Op onze website treft u ook aanbieders in Etten, Ulft en Sinderen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
Azora Maaltijden | Industrieweg 115 | 7061 AP | Terborg |
Buurtzorg | Maurits Prinsstraat 6 | 7091 CV | Dinxperlo |
Marga Klompe | Vredenseweg 81E | 7101 LM | Winterswijk |
Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
Keurslager Daals | Willinkstraat 4 | 7101 NE | Winterswijk |
Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
Harmkookt | Laan van Hilbelink 6-2 | 7101 WG | Winterswijk |
Buurtzorg | Vredenseweg 79 | 7101 LL | Winterswijk |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Varsselder
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Varsselder?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Varsselder?
In deze gemeente leveren o.a. Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Varsselder wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Varsselder.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.oude-ijsselstreek.nl voor meer informatie.