Tafeltje dekje Elst
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Elst is een ideale manier om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden, de erkende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bieden we tips voor een gezonde maaltijd en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Pluspunten van de maaltijdservice in Elst
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Macaroni met kaas tot aan Tomatensoep met balletjes.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Overbetuwe |
Plaats | Elst |
Postcode | 6660 |
Website gemeente | www.overbetuwe.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Elst
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Gebakken lekkerbekje met vegetarische jus, aardappelpuree, wortelen met peterselie en Stroganoff du chef thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de mogelijke opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is moeiteloos warm te maken met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen en vitamines blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Overbetuwe. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Elst: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Elst vergelijken
Er werken hedendaags veel bedrijven die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Elst. Op ons platform achterhaalt u ook aanbieders in Wamel, Beneden-Leeuwen en Boven-Leeuwen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Veltmaat | Hollenhof 1 | 6659 BB | Wamel |
Slagerij Lemmers | Zandstraat 56 | 6658 CW | Beneden-Leeuwen |
Buurtzorg | De Zuiling 8 | 6662 ZC | Elst |
Welner Maaltijden | Lentse Schoolstraat 20 | 6663 CP | Lent |
Attent – Tertzio | Bachstraat 29 | 6661 CP | Elst |
RijnWaal Zorggroep | Lentse Schoolstraat 29 | 6663 CP | Nijmegen |
Zorggroep Maas en Waal | Postbus 98 | 6658 ZH | Beneden-Leeuwen |
Tafeltje Dekje Elst | Jasappel 37 | 6662 JD | Elst |
Restaurant Liefkenshoek | Hyacintenstraat 23 | 6666 BR | Heteren |
Jeroen’s Keukenwereld | Celsiusweg 24H | 6662PX | Elst |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Elst
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Elst?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Elst?
In de regio kun je terecht bij o.a. Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Elst wordt doorgaans gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Elst.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 8 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.overbetuwe.nl voor actuele gegevens.