Tafeltje dekje Slijk-Ewijk
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Slijk-Ewijk is een ideale manier om een goede en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgdiensten die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op dit platform vindt u nuttige informatie over meerdere type maaltijden, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Verder bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Slijk-Ewijk
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang om het lichaam fit en sterk te houden. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Tevens houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kiptajine tot Runderstoofpotje met stamppot hutspot.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Overbetuwe |
Plaats | Slijk-Ewijk |
Postcode | 6677 |
Website gemeente | www.overbetuwe.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Type warme maaltijden voor ouderen in Slijk-Ewijk
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Kalfssaucijs met mosterdjus, gebakken wedges en bloemkool a la crème en Groentemix, kormasaus, basmatirijst thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Hieronder beschrijven we nuttige info over de diverse opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Overbetuwe. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven nadat alles warm is afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Slijk-Ewijk: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Slijk-Ewijk vergelijken
Er zijn op dit moment veel leveranciers die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Slijk-Ewijk. Op ons platform treft u ook organisaties in Homoet, Valburg en Herveld.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant De Hoge Hof Herveld | De Hogehof 1 | 6674 BR | Herveld |
Buurtzorg | Steegakker 18 | 6669 CZ | Dodewaard |
de Woerdt | Woerdsestraat 4 | 6684 DL | Ressen |
SPAR Witjes | Kerkstraat 16A | 6686 BT | Doornenburg |
Stichting Tafeltje Dekje | Leidijk 33 | 6681 TM | Bemmel |
RijnWaal Zorggroep | Julianastraat 16 | 6687 BB | Angeren |
Art Culinair | Wanraaij 4 | 6673 DN | Andelst |
RijnWaal Zorggroep | Gouden Appel 120 | 6681 WP | Bemmel |
Stichting Tafeltje-Dekje | Kamervoort 8 | 6687 LA | Angeren |
Buurtzorg | Kerkstraat 3A | 6686 BS | Doornenburg |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Slijk-Ewijk
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Slijk-Ewijk?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Slijk-Ewijk?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Slijk-Ewijk wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Slijk-Ewijk.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.overbetuwe.nl voor meer informatie.