Tafeltje dekje Raalte
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Raalte is ideaal om een verse en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op ons kennisplatform vindt u aanvullende informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de grotere landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bekijkt u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en daarbij een uitgebreide FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Raalte
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor uw lichamelijke gezondheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Witlofschotel, ham, kaassaus, aardappelpuree tot Varkenshaasstukjes in bearnaisesaus.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Raalte |
| Plaats | Raalte |
| Postcode | 8101 |
| Website gemeente | www.raalte.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Raalte
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Denk goed na over hoe gerechten als Doperwtensoep en Lam masala, aardappelen, kouseband, roti koek thuisbezorgd mogen worden. In feite maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Op deze pagina doorzoekt u meer informatie over de diverse opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Raalte. Bedenk wel dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Raalte: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Raalte vergelijken
Er zijn op dit moment veel ondernemingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om nader te bekijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Los van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Raalte. Op deze website vindt u ook organisaties in Oldebroek, Elburg en Nunspeet.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| ZGR Angeli Custodes | Burgemeester Kerssemakersstraat 46 | 8101 AP | Raalte |
| Stichting Welzijn Ouderen Oldebroek | Mariënrade 3 | 8091 XS | Wezep |
| Keurslagerij Albers | Molenhof 13 | 8102 EX | Raalte |
| ZGR De Noaber | Landrechtweg 2 | 8103 RB | Raalte |
| ZGR Buurtcentrum | Swaenenwoerd 1a | 8102 BE | Raalte |
| ZGR Stevenskamp | Stevenskamp 1 | 8111 AR | Heeten |
| De Hullen | Stationsweg 20 | 8096 AX | Oldebroek |
| Buurtzorg | Schoolstraat 16D | 8102 EM | Raalte |
| Eetkamer ‘Hier is ut’ | Schamhartstraat 5 | 8121 CM | Olst |
| Maalitjdservice Salland | Boeierstraat 10b | 8102 HS | Raalte |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Raalte
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Raalte?
Tafeltje Dekje is een service voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Raalte?
In deze gemeente bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Raalte wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Raalte.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 30 minuten in de oven op 110 – 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.raalte.nl voor aanvullende info.