Tafeltje dekje Nieuw Heeten
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Nieuw Heeten is de oplossing om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende services die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Via dit portaal treft u aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens bekijkt u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Kiezen voor de maaltijdservice in Nieuw Heeten
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime variatie in maaltijden: van Schelvis in Dijon-mosterdsaus tot aan Speklapje, snijbonen spek, gekookte aardappelen.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Raalte |
Plaats | Nieuw Heeten |
Postcode | 8112 |
Website gemeente | www.raalte.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Nieuw Heeten
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Vegetarische omelet, aardappelpuree, wortelen met doperwten en Heldere vermicellisoep thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een vanafprijs. Op deze pagina bekijkt u wat meer informatie over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken met de de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Raalte. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uiteenlopende diëten en/of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Nieuw Heeten: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nieuw Heeten vergelijken
De laatste jaren zijn er veel leveranciers die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Nieuw Heeten. Via dit platform treft u ook initiatieven in Heeten, Broekland en Mariënheem.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
ZGR Stevenskamp | Stevenskamp 1 | 8111 AR | Heeten |
Maalitjdservice Salland | Boeierstraat 10b | 8102 HS | Raalte |
ZGR Grand café | Meester Gorisstraat 3 | 8151 AG | Lemelerveld |
Catering By Erwin | Mölnhoek 2 | 8152 CZ | Lemelerveld |
Eetkamer ‘Hier is ut’ | Schamhartstraat 5 | 8121 CM | Olst |
Keurslager Horst | Brinklaan 7 | 8161 CW | Epe |
ZGR De Noaber | Landrechtweg 2 | 8103 RB | Raalte |
Salland catering | Spoorstraat 1 | 8131 SJ | Wijhe |
Qualicateraar | Hammerstraat 10 F | 8161 PH | Epe |
Catering de Haan | Handelsweg 11-A | 8152 BN | Lemelerveld |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Reduceer uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Nieuw Heeten
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Nieuw Heeten?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Nieuw Heeten?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Nieuw Heeten wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuw Heeten.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.raalte.nl voor alle informatie hierover.