Tafeltje dekje Roerdalen
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Roerdalen is de manier om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze bedrijven die erg verschillen in aanbod en smaak. Met behulp van onze website bekijkt u praktische informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Verder bekijkt u adviezen voor gezonde gerechten en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Roerdalen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Andijvie stamppot met een gehaktbal tot Rundvleeskroket, appelcompote, gebakken aardappelen.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Type warme maaltijden voor ouderen in Roerdalen
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Een belangrijk punt is hoe gerechten als Witte rijst en Indisch gehaktbrood thuisbezorgd mogen worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. In onderstaande tekst verstrekken we praktische info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Heel erg lang houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Roerdalen. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan zoutarm, lactosevrij, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Roerdalen: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Roerdalen vergelijken
Er werken hedendaags veel keukens die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Buiten de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder vindt u onder andere lokale services, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Roerdalen. Op ons platform bekijkt u ook aanbieders in Roermond, Nederweert en Cranendonck.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Baten | Hoofdstraat 5 | 6077 AM | Sint Odiliënberg |
| Buurtzorg | Wilhelminalaan 6a | 6051 BJ | Maasbracht |
| Proteion – De Kreppel | Catharina Daemenstraat 1 | 6093 KE | Heythuysen |
| SPAR Synco | Dorpstraat 91 | 6095 AG | Baexem |
| SPAR Kuijpers | Hoogstraat 7 | 6086 BH | Neer |
| Vleugelzorg | Hoogveldsweg 28 | 6102 CB | Echt |
| Slagerij Beulen | Markt 4 | 6074 BB | Melick |
| Ik Ook Voor Jou Robin Seuren | Molenweg 57 | 6088 AP | Roggel |
| Buurtzorg | Stationsstraat 91 | 6114 GB | Susteren |
| Woonzorgcentrum St. Charles | Op de Bos 2 | 6093 NC | Heythuysen |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor maximaal spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Roerdalen
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Roerdalen?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Roerdalen?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Roerdalen wordt doorgaans gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Roerdalen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Kan ik subsidie krijgen voor de maaltijden in Roerdalen?
Op dit moment is er geen subsidiemogelijkheden voor maaltijden via de Wmo mogelijk. Bent u aangewezen op alleen maar magnetronmaaltijden en kunt u deze niet betalen, ga dan naar het sociaal (wijk)team om te kijken of die kunnen helpen. Voor eventuele regelingen zie www.roerdalen.nl.