Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje t Zand

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in t Zand vormt de opolossing om een gezonde en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende services die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze website treft u aanvullende informatie over de verschillende type maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij vind u tips over gezonde maaltijden voor senioren en tevens een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-t-zand

Kiezen voor de maaltijdservice in t Zand

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Bovendien zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Elke dag een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Macaronischotel tot aan Zomerzuurkool met casselerrib.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteSchagen
Plaatst Zand
Postcode1756
Website gemeentewww.schagen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in t Zand

Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Gestoofde peertjes en Hamlapje, tuinboontjes, spekjes, aardappelpuree, bieslook thuisbezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In de blokken hieronder checkt u meer informatie over de verschillende opties.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.

  • De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, geur en voedingsstoffen blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Schagen. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden t Zand: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
warme-maaltijden-t-zand

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in t Zand vergelijken

Er zijn steeds meer bedrijven die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Los van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in t Zand. Op ons platform vindt u ook bedrijven in Petten, Burgerbrug en Sint Maartensvlotbrug.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR NielsenKeinsmerweg 301756 AGt Zand
Hof van BlankendaalDorpsstraat 261747 HDTuitjenhorn
Eet-idee MaaltijdserviceDe Langering 11E1761 ASAnna Paulowna
LelyparkLelypark 11771 CAWieringerwerf
De ZandsteeWilhelminastraat 11756 THt Zand
Wonen Plus WelzijnLoggersplein 11771 CEWieringerwerf
SPAR R. MoonenPlein 1945 NR 101755 NJPetten
Slagerij KramerMolenvaart 311761 AAAnna Paulowna
Maaltijdservice HAPFazantstraat 71771 CPWieringerwerf
Wonen Plus WelzijnVreedenhoff 641761 BRAnna Paulowna

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor mensen op leeftijd is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
  • Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om schade aan de nieren te voorkomen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in t Zand

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje t Zand?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in t Zand?
In de regio leveren o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in t Zand wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in t Zand.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.schagen.nl voor aanvullende informatie.