Tafeltje dekje Oploo
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Oploo is een speciale voorziening om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bekijkt u handige informatie over allerlei soorten maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Bovendien leest u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Kiezen voor de maaltijdservice in Oploo
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Wanneer het u uitkomt een volledige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Macaronischotel bolognese tot Beenhammetje, witlof à la crème, gebakken aardappelen.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Sint Anthonis |
| Plaats | Oploo |
| Postcode | 5841 |
| Website gemeente | www.sintanthonis.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Oploo
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Gepaneerde kipschnitzel of Pulled pork zoete aard puree bonenmix thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. Op deze pagina bieden we aanvullende info over de populaire mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met een oven (of magnetron). Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Geur, smaak en textuur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Sint Anthonis. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Oploo: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oploo vergelijken
Er zijn op dit moment veel ondernemingen die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, het aantal gerechten en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Oploo. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Sambeek, Beugen en Vortum-Mullem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Jaegers | Vloetweg 6 | 5841 AT | Oploo |
| Keurslager Meulepas | De Kloostertuin 21 | 5831 JS | Boxmeer |
| Ikgavoorvers.nl | Stevensbeekseweg 3-A | 5845 ER | Sint Anthonis |
| Slagerij de Karbinder | Wolweversstraat 76 | 5914 PG | Venlo |
| Buurtzorg | Kolonel Silvertoplaan 6 | 5845 BL | Sint Anthonis |
| Buurtzorg | Maagdenbergweg 27 | 5915 CP | Venlo |
| Pantein Extra | Dokter Kopstraat 2 | 5835 DV | Beugen |
| Keurslagerij Thijssen | De Merret 6 | 5845 DA | Sint Anthonis |
| Buurtzorg | Posthuisstraat 7 | 5931 EM | Tegelen |
| Culi-Vite | Noord Binnensingel 23 | 5911 EA | Venlo |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om je botten sterk te houden.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Oploo
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Oploo?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Oploo?
In dit gebied bezorgen o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Oploo wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Oploo.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.sintanthonis.nl voor meer informatie.