Tafeltje dekje Sluis
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Sluis is de manier om een verse en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze pagina treft u uitgebreide informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder treft u concreet advies over gezonde maaltijden en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Sluis
Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Verder stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Kippendijstukjes in satésaus, bami goreng tot aan Hongaarse goulash, doperwtjes, rijst.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Sluis
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook de manier waarop de maaltijden zoals Runderlapje rodewijnsaus, rustica, spinazie, doperwten, truffelpuree of Broccoli kaassaus bij u thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder leest u handige info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of – indien actief – een stichting welzijn Sluis. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan lactosevrij, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Sluis: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Sluis vergelijken
Er bestaan veel ondernemingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Sluis. Via deze website treft u ook services in Noord-Beveland, Goes en Borsele.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij de Milliano | Markt 16 | 4501 CK | Oostburg |
| SPAR Sturm | Havelaarstraat 1 | 4486 AZ | Colijnsplaat |
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
| ZorgSaam | Stadhuisplein 3 | 4531 GZ | Terneuzen |
| ZorgSaam | Tragelweg 2 | 4501 HL | Oostburg |
| De Blide | Alberdingk Thijmstraat 1 | 4532 CZ | Terneuzen |
| SPAR Maaltijdservice | Oostvoorstraat 17 | 4491 EN | Wissenkerke |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
| Slagerij Schneider | Alvarezlaan 20 | 4536 BD | Terneuzen |
| De Zorgbalie maaltijden | Noordstraat 10 | 4531 GG | Terneuzen |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Sluis
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Sluis?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Sluis?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Sluis wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Sluis.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 tot 150 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.gemeentesluis.nl voor aanvullende informatie.