Tafeltje dekje IJsselham
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in IJsselham is een speciale voorziening om een verse en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze pagina bieden wij nuttige informatie over diverse type maaltijden, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Ook verstrekken we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in IJsselham
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Wrap kip madras tot aan Runderstoofpotje met stamppot hutspot.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Steenwijkerland |
Plaats | IJsselham |
Postcode | 8361 |
Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in IJsselham
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Varkensvlees in satésaus met nasi goreng of Gestoofde prei thuisbezorgd mogen worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. Hierna doorzoekt u praktische info over de diverse mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,10.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Structuur, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Steenwijkerland. Let er dus wel op dat u pas kunt eten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden IJsselham: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in IJsselham vergelijken
Er zijn op dit moment veel aanbieders die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in IJsselham. Op deze website vindt u ook services in Blokzijl, Giethoorn en Wapserveen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te bevorderen.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in IJsselham
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje IJsselham?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in IJsselham?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in IJsselham wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in IJsselham.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.steenwijkerland.nl voor aanvullende informatie.