Tafeltje dekje Kalenberg
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Kalenberg is een ideale dienstverlening om een gezonde en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Via dit portaal bieden wij aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de bekende landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens verstrekken we tips voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Kalenberg
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Tevens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Gegrilde stukjes van soja in uienjus, groentemix van sperziebonen, boterbonen en parijse worteltjes en kruimig gekookte aardappelen tot aan Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Steenwijkerland |
| Plaats | Kalenberg |
| Postcode | 8377 |
| Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Kalenberg
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Gehaktschotel, prei à la crème, aardappelpuree, kaas of Varkenssaucijs, rode bieten, aardappelpuree thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In de blokken hieronder doorzoekt u nuttige info over de diverse opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met dagverse ingrediënten. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Daarna wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Steenwijkerland. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op specifieke voedingswensen. Denk dan aan zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Kalenberg: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Kalenberg vergelijken
De laatste jaren zijn er veel organisaties die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aspecten om rekening mee te houden zijn: de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Kalenberg. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Ossenzijl, Oldemarkt en Kuinre.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
| Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
| SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde thema’s zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Ga minder zout eten om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Kalenberg
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Kalenberg?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Kalenberg?
In deze streek leveren o.a. Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Kalenberg wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Kalenberg.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.steenwijkerland.nl voor aanvullende info.