Tafeltje dekje Ossenzijl
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Ossenzijl is de manier om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op dit platform leest u nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Tevens verstrekken we concreet advies over gezonde maaltijden en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van de maaltijdservice in Ossenzijl
Gezond en gevarieerd eten is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Het eten van voedzame gerechten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Dagelijks een verantwoorde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Nasi goreng, quorn, satésaus tot aan Stamppot Hutspot met worst.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Steenwijkerland |
Plaats | Ossenzijl |
Postcode | 8376 |
Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Ossenzijl
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Pasta Carbonara met ei, spek en ui en Kip kerrie ananas met risotto bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder leest u nuttige info over de verschillende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,25.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Steenwijkerland. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Ossenzijl: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Ossenzijl vergelijken
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale speciaalzaken, stichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Ossenzijl. Via dit platform bekijkt u ook services in Oldemarkt, Kuinre en Blankenham.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Ossenzijl
Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Ossenzijl?
Tafeltje Dekje is een service waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Ossenzijl?
In de regio bezorgen onder andere Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Ossenzijl wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ossenzijl.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd laat komen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.steenwijkerland.nl voor aanvullende informatie.