Tafeltje dekje Scheerwolde
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Scheerwolde is een ideale manier om een verse en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij extra informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder treft u informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Scheerwolde
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar om gezond en fit te blijven. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Volop variatie in gerechten: van Vegetarische groentestoof met pompoen met parelcouscous met tomaat en olijven tot Kibbeling met kruidendip.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Steenwijkerland |
Plaats | Scheerwolde |
Postcode | 8371 |
Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Scheerwolde
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Sucadelapje met jus met tuinbonen en aardappelgratin en Kip kantonees, rijstmix thuisbezorgd worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. Onderstaand checkt u handige info over de diverse mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,35.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Steenwijkerland. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Scheerwolde: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Scheerwolde vergelijken
Er werken hedendaags veel aanbieders die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier voor een uitgebreide review.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Behalve de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Scheerwolde. Op dit portaal vindt u ook aanbieders in Wetering, Nederland en IJsselham.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Scheerwolde
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Scheerwolde?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Scheerwolde?
In deze streek bezorgen onder meer Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Scheerwolde wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Scheerwolde.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.steenwijkerland.nl voor meer informatie.