Tafeltje dekje Steenwijk
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Steenwijk is een ideale dienstverlening om een voedzame en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u praktische informatie over meerdere soorten maaltijden, de bekende landelijke aanbieders, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of stichtingen waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien treft u voedingstips voor senioren en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Steenwijk
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor uw algehele gesteldheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Bovendien zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Filetlapje met milde peperroomsaus, prei à la crème en mini krieltjes met boter tot Cordon bleu, spinazie à la crème, aardappelpuree.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Steenwijkerland |
| Plaats | Steenwijk |
| Postcode | 8331 |
| Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Steenwijk
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Vegetarische balletjes arrabiatasaus, Bladspinazie, Tortelloni en Champignonsoep met rundvlees thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In het overzicht hieronder bekijkt u meer informatie over de bekende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Steenwijkerland. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch, glutenvrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Steenwijk: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Steenwijk vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten om in overweging te nemen zijn: de maaltijdvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Hierdoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Steenwijk. Via dit platform bekijkt u ook bedrijven in Sint Jansklooster, Vollenhove en Schokland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Mulder | Weemstraat 61 | 8331 JA | Steenwijk |
| De Herberg | Kerkstraat 1 | 8325 BH | Vollenhove |
| Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
| Zorggroep Oude en Nieuwe Land | Meester Z. ter Steghestraat 9 | 8331 KG | Steenwijk |
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
| Buurtzorg | De Weyert 40 | 8325 EM | Vollenhove |
| Het Pakhuys Catering | Dolderweg 27 G | 8331 LL | Steenwijk |
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Steenwijk
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Steenwijk?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Steenwijk?
In de regio kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Steenwijk wordt dikwijls georganiseerd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Steenwijk.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.steenwijkerland.nl voor meer details.