Tafeltje dekje Willemsoord
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Willemsoord is de oplossing om een verse en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat services die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Via dit portaal bekijkt u praktische informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke services, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop leest u adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Willemsoord
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen maakt u energieker en levenslustiger. Verder houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op elke moment een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Chicken Lunges tot Pastaschotel: kip met broccoli.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Steenwijkerland |
Plaats | Willemsoord |
Postcode | 8338 |
Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Info over warme maaltijden voor ouderen in Willemsoord
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe maaltijden zoals Kip-groenteschotel en Stamppot rucola met zongedroogde tomaten bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder treft u meer informatie over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van de smaakbeleving.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,50.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Steenwijkerland. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Willemsoord: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Willemsoord vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat services die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Behalve de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Willemsoord. Via deze website bekijkt u ook organisaties in De Pol, Baars en Witte Paarden.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
Zorggroep Oude en Nieuwe Land | Meester Z. ter Steghestraat 9 | 8331 KG | Steenwijk |
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Het Pakhuys Catering | Dolderweg 27 G | 8331 LL | Steenwijk |
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Willemsoord
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Willemsoord?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Willemsoord?
In deze omgeving bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel. Deze bezorgmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Willemsoord wordt dikwijls georganiseerd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Willemsoord.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.steenwijkerland.nl voor aanvullende informatie.