Tafeltje dekje Stavoren
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Stavoren vormt de opolossing om een goede en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze pagina treft u aanvullende informatie over meerdere type maaltijden, de grotere landelijke services, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarnaast bieden wij suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Pluspunten van de maaltijdservice in Stavoren
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk om gezond en fit te blijven. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Drumsticks met vleesjus, wilde rijst, witte kool en kerriesaus tot aan Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Súdwest-Fryslân |
| Plaats | Stavoren |
| Postcode | 8715 |
| Website gemeente | www.gemeentesudwestfryslan.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Stavoren
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Boeren kippenragout en aardappelpuree met tuinkruiden en Kipfilet in uienjus, Andijviestamppot bezorgd worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. Op deze pagina treft u nuttige info over de bekende opties.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak en voedingswaarden blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Een minpunt is dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw diëten of allergieën. Denk dan aan glutenvrij, zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Stavoren: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Stavoren vergelijken
We zien steeds meer keukens die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Stavoren. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Hindeloopen, Workum en Bolsward.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Sikkes | Tuinen 31 | 8713 KM | Hindeloopen |
| Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Patyna Aylva State | Van Aylvaweg 29 | 8748 CC | Witmarsum |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
| Patyna Avondrust | Kerkeburen 66 | 8754 EB | Makkum |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Stavoren
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Stavoren?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Stavoren?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Stavoren wordt vaak gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Stavoren.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.gemeentesudwestfryslan.nl voor meer details.