Tafeltje dekje Sas van Gent
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Sas van Gent is de oplossing om een goede en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Met behulp van onze website leest u praktische informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard een uitgebreide FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Sas van Gent
Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Runderlapje met vleesjus, gekookte aardappelen, snijbonen tot Stamppot zuurkool met rookworst en jus.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Sas van Gent
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Gebakken lekkerbekje met vegetarische jus, aardappelpuree, wortelen met peterselie of Zuurkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een budget. Op deze pagina verstrekken we praktische info over de verschillende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van een simpele magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur en smaak blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Terneuzen. Het is goed om te weten dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw individuele wensen en diëten. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Sas van Gent: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Sas van Gent vergelijken
Er bestaan veel organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Samen kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Sas van Gent. Via dit platform treft u ook services in Zaamslag, Hoek en Sluiskil.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SVRZ – de Molenhof | Molenstraat 14 | 4543 CM | Zaamslag |
| Restaurant de Braakman | Patrijzenlaan 3 | 4542 GG | Hoek |
| Hulst voor Elkaar | Grote Markt 24 | 4561 EB | Hulst |
| ZorgSaam – Blaauwe Hoeve | Truffinoweg 2 | 4561 NT | Hulst |
| SPAR Peter Bolleman | Waterpoortstraat 4 | 4553 BG | Philippine |
| SPAR B de Buck | Poorterslaan 4 | 4561 ZN | Hulst |
| SPAR Maaltijdservice | Plein 19 | 4543 BJ | Zaamslag |
| Keurslager Biesbroeck | Frans van Waesberghestraat 5 | 4561 AB | Hulst |
| Buurtzorg | Hoofdstraat 13 | 4564 AM | Sint Jansteen |
| ZorgSaam | Tabakstraat 5 | 4561 HW | Hulst |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Sas van Gent
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Sas van Gent?
Tafeltje Dekje is een service waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Sas van Gent?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Sas van Gent wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Sas van Gent.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.terneuzen.nl voor actuele gegevens.