Tafeltje dekje De Waal
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in De Waal vormt de opolossing om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die erg verschillen in aanbod en smaak. Op ons kennisplatform tonen wij praktische informatie over meerdere soorten maaltijden, de bekendere landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in De Waal
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor een gezonde levensstijl. Het eten van een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Witte rijst tot Gebonden aspergesoep.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Texel |
Plaats | De Waal |
Postcode | 1793 |
Website gemeente | www.texel.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in De Waal
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Gehaktbal, bloemkool, broccoli, gekookte aardappelen of Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In het overzicht hieronder treft u aanvullende info over de populaire opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met een magnetron (of oven). Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,75.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, geur en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Texel. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, veganistisch, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden De Waal: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in De Waal vergelijken
Er zijn steeds meer leveranciers die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, stichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in De Waal. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Oudeschild, Den Burg en Huisduinen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Kalverboer | Vlamkast 15 | 1792 CR | Oudeschild |
Eethuys Gollards | Verzetstraat 31 | 1791 DS | Den Burg |
SPAR Goenga | De Naal 1 | 1797 AX | Den Hoorn |
Restaurants – NiKo | Dillenburgstraat 1 | 1814 JV | Alkmaar |
SPAR Koot | Kerkstraat 3 | 1794 AM | Oosterend |
Stichting NiKo | Albertina Agnesstraat 20 | 1814 MD | Alkmaar |
De Buureton | Beatrixlaan 43 | 1791 GA | Den Burg |
SPAR Maaltijdservice | Roggeslootweg 14 | 1795 JV | De Cocksdorp |
Slagerij Louter | N.G. Piersonstraat 53 | 1814 VB | Alkmaar |
Kookzorg | Catsstraat 2 | 1813 ZC | Alkmaar |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om je botten sterk te houden.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Eet vezels en drink voldoende ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in De Waal
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje De Waal?
Tafeltje Dekje is een service waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in De Waal?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in De Waal wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in De Waal.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.texel.nl voor actuele gegevens.