Tafeltje dekje Poortvliet
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Poortvliet is een speciale voorziening om een goede en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op dit platform tonen wij aanvullende informatie over velerlei type maaltijden, de bekendere landelijke services, en de adressen van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en daarbij een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van de maaltijdservice in Poortvliet
Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een fit en vitaal lijf. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Zalmfilet in botersaus tot aan Gebonden kerriesoep.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Poortvliet
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Viscurry, Sajour boontjes, Couscous en Hamlapje, tuinboontjes, spekjes, aardappelpuree, bieslook thuisbezorgd worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder leest u wat meer informatie over de populaire opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,55.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, smaak en geur blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Tholen. Opmerking: het is dus zo dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Poortvliet: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Poortvliet vergelijken
De laatste jaren zijn er veel leveranciers die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Poortvliet. Op onze website vindt u ook initiatieven in Nieuw-Vossemeer, Sint Philipsland en Dinteloord.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SVRZ – Ten Anker | Prins Clauslaan 1 | 4691 ZA | Tholen |
| SPAR Maaltijdservice | Schoolstraat 2 | 4681 BK | Nieuw Vossemeer |
| De Schutse | F.M. Boogaardweg 10 | 4697 GM | Sint Annaland |
| Groenhuysen | Postbus 1596 | 4700 BN | Roosendaal |
| Tafeltje-dek-je Allevo | Dokter Tazelaarstraat 1 | 4695 BP | St. Maartensdijk |
| Keurslager van Oevelen | Nispensestraat 6 | 4701 CW | Roosendaal |
| Keurslager Geilings | Terreplein 6 | 4691 AA | Tholen |
| SPAR Maaltijdservice | Markt 33-34 | 4695 CG | St. Maartensdijk |
| Cafe de Veestallen | Kade 65 | 4703 GD | Roosendaal |
| SPAR van Wijnen | Molenstraat 1 | 4698 BA | Oud Vossemeer |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Poortvliet
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Poortvliet?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Poortvliet?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Poortvliet wordt dikwijls georganiseerd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Poortvliet.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.tholen.nl voor actuele gegevens.