Tafeltje dekje Scherpenisse
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Scherpenisse is een speciale voorziening om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Via dit portaal leest u handige informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien bieden we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Scherpenisse
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig om gezond en fit te blijven. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Verder is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Aspergesoep tot Stoofpotje, andijvie à la crème, aardappelpuree.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Scherpenisse
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over hoe maaltijden zoals Alaska-koolvis in mosterdsaus of Babi ketjap met mihoen goreng thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder treft u praktische info over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met behulp van uw combi-magnetron of de oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze handelingen zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Tholen. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Scherpenisse: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Scherpenisse vergelijken
We zien steeds meer bezorgdiensten die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Scherpenisse. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar services in Poortvliet, Nieuw-Vossemeer en Sint Philipsland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SVRZ – Ten Anker | Prins Clauslaan 1 | 4691 ZA | Tholen |
| SPAR Maaltijdservice | Schoolstraat 2 | 4681 BK | Nieuw Vossemeer |
| De Schutse | F.M. Boogaardweg 10 | 4697 GM | Sint Annaland |
| Groenhuysen | Postbus 1596 | 4700 BN | Roosendaal |
| Tafeltje-dek-je Allevo | Dokter Tazelaarstraat 1 | 4695 BP | St. Maartensdijk |
| Keurslager van Oevelen | Nispensestraat 6 | 4701 CW | Roosendaal |
| Keurslager Geilings | Terreplein 6 | 4691 AA | Tholen |
| SPAR Maaltijdservice | Markt 33-34 | 4695 CG | St. Maartensdijk |
| Cafe de Veestallen | Kade 65 | 4703 GD | Roosendaal |
| SPAR van Wijnen | Molenstraat 1 | 4698 BA | Oud Vossemeer |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Scherpenisse
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Scherpenisse?
Tafeltje Dekje is een service voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie bezorgt warme maaltijden in Scherpenisse?
In de regio bezorgen onder meer Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Scherpenisse wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Scherpenisse.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd neemt kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Ga naar www.tholen.nl voor meer informatie.