Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Geesteren

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Geesteren is de oplossing om een verse en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op ons kennisplatform leest u nuttige informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bekijkt u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-geesteren

Pluspunten van de maaltijdservice in Geesteren

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Verder is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Wanneer het u uitkomt een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Bami babi ketjap tot aan Kip tikka masala, witte rijst, doperwten.
ProvincieOverijssel
GemeenteTubbergen
PlaatsGeesteren
Postcode7678
Website gemeentewww.tubbergen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Geesteren

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Rundersaucijs met jus, spinazie en gekookte aardappelen of Stamppot andijvie met Twentse gehaktbal bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Hierna bekijkt u nuttige info over de diverse mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de de oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.

  • Meest verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Daarna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Structuur, smaak en geur blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Tubbergen. Het is goed om te weten dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat het eten is bezorgd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
  • Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Geesteren: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
warme-maaltijden-geesteren

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Geesteren vergelijken

Er bestaan veel organisaties die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorggroepen en/of buurtrestaurants

Naast de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Geesteren. Via dit platform treft u ook organisaties in Westerhaar-Vriezenveensewijk, Bruinehaar en Vriezenveen.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgLutkeberg 697678 AJGeesteren
Carint ReggelandKoningsweg 307672 GDVriezenveen
Maaltijdservice ‘n EschEsweg 97683 VHDen Ham
Baalderborg GroepDe Tjalk 497701 LRDedemsvaart
ZorgAccentKoningin Beatrixlaan 217681 AGVroomshoop
Rosengaerde – De Blaue BogenPastoriestraat 17721 CTDalfsen
ZorgAccentKoningsweg 347672 GDVriezenveen
Traiteur SchippersAmaliaplein 67681 MGVroomshoop
Hof van DalfsenHaersolteweg 37722 SEDalfsen
BuurtzorgJulianastraat 547701 GMDedemsvaart

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet vezels en drink voldoende om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Geesteren

Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje Geesteren?
Tafeltje Dekje is een dienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Geesteren?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Geesteren wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Geesteren.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op zo’n 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.tubbergen.nl voor meer details.