Tafeltje dekje Harbrinkhoek
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Harbrinkhoek is een perfecte dienst om een voedzame en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Via dit portaal bieden wij extra informatie over meerdere soorten maaltijden, de grotere landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij leest u tips voor een gezonde maaltijd en antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Harbrinkhoek
Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor uw energie en levenslust. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Iedere dag een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Champignonsoep met rundvlees tot Linzensoep met bleekselderij.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Tubbergen |
Plaats | Harbrinkhoek |
Postcode | 7615 |
Website gemeente | www.tubbergen.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Harbrinkhoek
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Indonesischerijsttafel,babiketjap, sambalboontjes,nasimetkip en Gebonden tomatensoep bij u thuisbezorgd worden. In de basis kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder treft u meer informatie over de populaire keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een magnetron (of oven). Het invriezen van de producten is ook een optie maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,10.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Tubbergen. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Harbrinkhoek: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Harbrinkhoek vergelijken
We zien steeds meer ondernemingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Behalve de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Harbrinkhoek. Op dit portaal vindt u ook bedrijven in Mariaparochie, Aadorp en Saasveld.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant Friso | Rustweg 1 | 7608 RM | Almelo |
TSN Thuiszorg | Jan Tooropstraat 27 | 7606 JS | Almelo |
Buurtzorg | Grotestraat 23 | 7622 GA | Borne |
SPAR Draaijer | Past. Ossestraat 19 | 7627 PJ | Bornerbroek |
Familie Restaurant De Scheepskajuit | t Wooldrik 4 | 7621 AH | Borne |
Franciscus | De Meierij 1 | 7631 AM | Ootmarsum |
Keurslager Otten | Oranjestraat 3 | 7607 BH | Almelo |
Slagerij Traiteur Jacobs | Azelosestraat 70 | 7621 BB | Borne |
Keurslager Arens | De Meierij 17 | 7631 AM | Ootmarsum |
Slagerij Rensink | Nieuwe Kerkstraat 1 | 7622 LG | Borne |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Harbrinkhoek
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Harbrinkhoek?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Harbrinkhoek?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Harbrinkhoek wordt vaak geregeld door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Harbrinkhoek.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.tubbergen.nl voor alle informatie hierover.