Tafeltje dekje Bunne
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Bunne is de manier om een groenterijke en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Met behulp van onze website tonen wij nuttige informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Tevens bekijkt u concreet advies over gezonde maaltijden en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Bunne
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Volop variatie in gerechten: van Rookworst met rijk gevulde erwtensoep tot aan Forel met venkel.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Bunne
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Vegetarische balletjes in saus of Gekruide krieltjes bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In de blokken hieronder checkt u aanvullende info over de verschillende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Elke week een wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Tynaarlo. Het is goed om te weten dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. U kunt dan denken aan glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, veganistisch, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Bunne: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Bunne vergelijken
Er bestaan veel organisaties gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Factoren om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
In aanvulling op de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Bunne. Op dit portaal achterhaalt u ook initiatieven in Winde, Yde en De Punt.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Bunne
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Bunne?
Tafeltje Dekje is een voorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Bunne?
In de regio bezorgen onder andere Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Bunne wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bunne.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.tynaarlo.nl voor meer details.