Tafeltje dekje Midlaren
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Midlaren is de manier om een gezonde en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op dit platform bieden wij uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). Ook leest u voedingstips voor senioren en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Midlaren
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook stimuleert het de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Waar en wanneer u wilt een verantwoorde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Witlofschotel met ham tot Spareribs met patat en salade.
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Midlaren
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Verse rauwkostsalade en Gehaktschijf met appelcompote bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een vanafprijs. In het overzicht hieronder verstrekken we handige info over de mogelijke keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Geur, smaak en textuur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Tynaarlo. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm, vegetarisch, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Midlaren: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Midlaren vergelijken
Er zijn steeds meer leveranciers gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s om nader te bekijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
In aanvulling op de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht vindt u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Midlaren. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Zuidlaarderveen, De Groeve en Zuidlaren.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
- Ga minder zout eten om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Midlaren
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Midlaren?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Midlaren?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Midlaren wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Midlaren.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 4 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op zo’n 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.tynaarlo.nl voor actuele gegevens.