Tafeltje dekje Vries
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Vries vormt de opolossing om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op dit platform vindt u extra informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Verder bieden we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Info en voordelen van de maaltijdservice in Vries
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is cruciaal om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte maakt u energieker en levenslustiger. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Zuurkoolstamppot tot aan Zomerzuurkool met casselerrib.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Vries
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Denk goed na over hoe gerechten als Halskarbonade met jus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen of Vegetarische roerbakstukjes bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we nuttige info over de populaire keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.
- Gezonde verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak en voedingswaarden zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Tynaarlo. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. U kunt denken aan eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Vries: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vries vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat ondernemingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Vries. Op dit portaal vindt u ook initiatieven in Noordlaren, Midlaren en Zuidlaarderveen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Vries
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Vries?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Vries?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Vries wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Vries.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 100 – 150 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.tynaarlo.nl voor actuele gegevens.