Tafeltje dekje Yde
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Yde vormt de opolossing om een gezonde en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en versheid. Op deze pagina bieden wij nuttige informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de grotere services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook leest u concreet advies over gezonde maaltijden en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Yde
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor een sterk en vitaal lichaam. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Gehakt, prei, aardappelpuree tot Beenhammetje, witlof à la crème, gebakken aardappelen.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Yde
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Bloemkoolsoep en Kip in zoetzure saus bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. Hierna bekijkt u praktische info over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel middels oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Tynaarlo. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw diëten of allergieën. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Yde: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Yde vergelijken
We zien meer en meer instellingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Yde. Op ons platform bekijkt u ook initiatieven in De Punt, Ubbena en Zeijen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Yde
Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Yde?
Tafeltje Dekje is een faciliteit speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie bezorgt warme maaltijden in Yde?
In de regio kun je terecht bij o.a. Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Yde wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Yde.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.tynaarlo.nl voor aanvullende informatie.