Tafeltje dekje IJmuiden
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in IJmuiden is de manier om een voedzame en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl leest u handige informatie over de mogelijke type maaltijden, verschillende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij treft u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
De eenvoud van de maaltijdservice in IJmuiden
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Groenteschotel tot aan Minestrone maaltijdsoep.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Velsen |
| Plaats | IJmuiden |
| Postcode | 1971 |
| Website gemeente | www.velsen.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in IJmuiden
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Rundermedaillons met béarnaisesaus, gemengde groenten met aardappelpuree of Lamsvlees in rozemarijnsaus bij u thuisbezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder doorzoekt u nuttige info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Velsen. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. Bekende voorbeelden zijn koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden IJmuiden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in IJmuiden vergelijken
Er werken hedendaags veel services die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in IJmuiden. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Velsen-Noord, Wijk aan Zee en Egmond-Binnen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Rijksstraatweg 113 A | 1969 LD | Heemskerk |
| Viva! – Westerheem | Westerheem 90 | 1964 EJ | Heemskerk |
| Buurtzorg | Driehuizerkerkweg 113 | 1985 HB | Driehuis |
| Versmenu | L.Springerstraat 16 | 1992 BW | Velserbroek |
| Buurtzorg | Trompstraat 153 | 1972 AD | IJmuiden |
| Tafeltje Dekje Haarlem | Gedempte Oude Gracht 138 | 2011 GX | Haarlem |
| Viva! – Waterrijck | Lessestraat 8 | 1966 SG | Heemskerk |
| Slagerij Groenendaal | Cepheusstraat 31 | 1973 VR | IJmuiden |
| Keurslager Keirsgieter | De Ruijterweg 28 | 2014 AW | Haarlem |
| Keurslager van Haaster | Ster Bastion 42 | 1991 PN | Velserbroek |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Let goed op de inname van eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om obstipatie te voorkomen.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in IJmuiden
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje IJmuiden?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in IJmuiden?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in IJmuiden wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in IJmuiden.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd laat komen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.velsen.nl voor aanvullende informatie.