Tafeltje dekje Vlaardingen
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Vlaardingen is de oplossing om een voedzame en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op deze website vindt u uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke services, en de de gegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook bieden wij aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Vlaardingen
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is cruciaal voor uw algehele gesteldheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan deze gebalanceerde leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Chili con carne met rijst-groenteschotel tot aan Spareribs met patat en salade.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Vlaardingen |
| Plaats | Vlaardingen |
| Postcode | 3131 |
| Website gemeente | www.vlaardingen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Vlaardingen
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Slavink in uienjus en Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes thuisbezorgd worden. Vaak maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een vanafprijs. Onderstaand treft u aanvullende info over de bekende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een magnetron (of oven). Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,95.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak en voedingswaarden gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Vlaardingen. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw diëten of allergieën. Denk dan aan veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Vlaardingen: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vlaardingen vergelijken
Er zijn steeds meer organisaties gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Vlaardingen. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar services in Schiedam, Rotterdam en Barendrecht.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Van Heijst | Waalstraat 29 | 3131 CS | Vlaardingen |
| Vrienden van Oost | s-Gravelandseweg 258 | 3125 BK | Schiedam |
| Stichting Present Maassluis | Rembrandtlaan 2 | 3141 HH | Maassluis |
| Humanitas – Brinktoren | Hoekse Brink 219 | 3151 GB | Hoek van Holland |
| Buurtzorg | Schiedamseweg 8 | 3134 BJ | Vlaardingen |
| Puur & (H)eerlijk | Hofsingel 18 | 3155 AL | Maasland |
| Careyn | s-Gravelandseweg 290 | 3125 BK | Schiedam |
| Woonzorgcentrum Uitzicht | Churchillsingel 483 | 3137 XB | Vlaardingen |
| Slagerij Koot | Julianastraat 22 | 3161 AK | Rhoon |
| Slagerij Landman | Koningshoek 92331 | 3144 BA | Maassluis |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk op pijl te houden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Vlaardingen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Vlaardingen?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Vlaardingen?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Vlaardingen wordt vaak geregeld door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Vlaardingen.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u iedere dag een thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.vlaardingen.nl voor meer details.