Tafeltje dekje Oost-Souburg
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Oost-Souburg vormt de opolossing om een gezonde en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die allemaal weer heel anders scoren op kwaliteit en prijs. Via dit portaal leest u nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Bovendien bieden we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van de maaltijdservice in Oost-Souburg
Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens stimuleert het de hersenen en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Rundvlees hoy sin, Thaise groentecurry, Nasi goreng tot Groenteburger, prei, aardappelen.
Provincie | Zeeland |
Gemeente | Vlissingen |
Plaats | Oost-Souburg |
Postcode | 4388 |
Website gemeente | www.vlissingen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Oost-Souburg
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Gebakken witvis of Sharmila khodra fe sharmila bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een prijs. Op deze pagina treft u nuttige info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een magnetron (of oven). Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Structuur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Vlissingen. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt denken aan vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Oost-Souburg: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oost-Souburg vergelijken
Er bestaan veel aanbieders die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, het aantal gerechten en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Oost-Souburg. Op ons platform achterhaalt u ook bedrijven in Zoutelande, Biggekerke en Koudekerke.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Kanaalstraat 67 | 4388 BK | Oost-Souburg |
Slagerij Gillissen | Walstraat 100 | 4381 GE | Vlissingen |
SPAR de Neve | Hoofdweg 25 | 4411 AN | Rilland |
Buurtzorg | Noordweg 8 F | 4413 AC | Krabbendijke |
Buurtzorg | Oude Torenstraat 13 | 4401 EH | Yerseke |
Keurslager Van Velzen | Dorpsstraat 84 | 4413 CE | Krabbendijke |
Buurtzorg | Kenau Hasselaarstraat 557 | 4382 AS | Vlissingen |
Zorggroep Ter Weel | Moerplein 73 | 4401 HZ | Yerseke |
Zorggroep Ter Weel | Willem Kosterlaan 1 | 4413 CP | Krabbendijke |
Zorggroep Ter Weel | Oostkilhoek 32 | 4411 DZ | Rilland |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Oost-Souburg
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Oost-Souburg?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Oost-Souburg?
In deze streek bezorgen onder meer Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. Deze bezorgmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Oost-Souburg wordt dikwijls georganiseerd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oost-Souburg.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.vlissingen.nl voor actuele gegevens.