Tafeltje dekje Voorst
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Voorst is een speciale voorziening om een verantwoorde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op ons kennisplatform tonen wij aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de populaire services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor de warme maaltijd (avondeten). Tevens treft u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Voorst
Afwisselend en voedzaam eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Witte rijst tot aan Gebonden goulashsoep.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Voorst |
| Plaats | Voorst |
| Postcode | 7391 |
| Website gemeente | www.voorst.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Voorst
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Kalfsgehaktbal met vleesjus, gebakken aardappelen, stoofpeertjes of Groenteburger, prei, aardappelen bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Op deze pagina bekijkt u handige info over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel door middel van de oven en/of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,35.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Voorst. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Voorst: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Voorst vergelijken
Er bestaan veel services die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten om nader te bekijken zijn: het type gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Voorst. Op dit portaal bekijkt u ook bedrijven in Apeldoorn, Lochem en Bronckhorst.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Sensire – De Martinushof | Sint Maartenserf 85 | 7391 AG | Twello |
| Slagerij Aalpoel | Rijksstraatweg 91 | 7383 AM | Voorst |
| Toko Tante Mo | Roggestraat 55 | 7411 EV | Deventer |
| Solis – Sint Jurriën | P.C. Hooftlaan 97 | 7412 PL | Deventer |
| Sensire – Het Grotenhuis | Binnenweg 2 | 7391 GP | Twello |
| Solis – De Bloemendal | Het Laar 1 | 7414 BJ | Deventer |
| Sensire – De Benring | Tuinstraat 51 | 7383 XC | Voorst |
| Zonneburg | Rijksweg 5 | 7399 AB | Empe |
| Cambio – Werkplein Keizerslanden | Karel de Grotelaan 2 | 7415 DA | Deventer |
| Solis – Groote & Voorster | Smedenstraat 117 | 7411 RA | Deventer |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Voorst
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Voorst?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Voorst?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze seniorenmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Voorst wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Voorst.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.voorst.nl voor aanvullende info.