Tafeltje dekje Nijbroek
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Nijbroek is de manier om een goede en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservicesdie elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op dit platform leest u handige informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook vind u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Nijbroek
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal om de gezondheid op peil te houden. Een gevarieerde en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag van de week een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Kalkoen in pomodorisaus, sperziebonen en gekookte aardappelen tot Nasi goreng, quorn, satésaus.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Voorst |
| Plaats | Nijbroek |
| Postcode | 7397 |
| Website gemeente | www.voorst.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Nijbroek
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Penne, champignonragout, broccoli en Boerenkoolstampot, 2 gehaktballen thuisbezorgd mogen worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. Onderstaand doorzoekt u meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door middel van de oven en/of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Voorst. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat alles warm is afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op specifieke voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, zoutarm, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Nijbroek: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Nijbroek vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Nijbroek. Op dit portaal achterhaalt u ook bedrijven in Terwolde, Teuge en Twello.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Sensire – Het Grotenhuis | Binnenweg 2 | 7391 GP | Twello |
| Sensire – De Benring | Tuinstraat 51 | 7383 XC | Voorst |
| Solis – Groote & Voorster | Smedenstraat 117 | 7411 RA | Deventer |
| Solis – De Bloemendal | Het Laar 1 | 7414 BJ | Deventer |
| Zonneburg | Rijksweg 5 | 7399 AB | Empe |
| Cambio – Werkplein Keizerslanden | Karel de Grotelaan 2 | 7415 DA | Deventer |
| Sensire – De Martinushof | Sint Maartenserf 85 | 7391 AG | Twello |
| Toko Tante Mo | Roggestraat 55 | 7411 EV | Deventer |
| Carinova Maaltijdservice | St. Jozefplein 1 | 7415 EH | Deventer |
| Solis – Sint Jurriën | P.C. Hooftlaan 97 | 7412 PL | Deventer |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Nijbroek
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Nijbroek?
Tafeltje Dekje is een dienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Nijbroek?
In deze omgeving bezorgen onder andere Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Nijbroek wordt doorgaans gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijbroek.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 25 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.voorst.nl voor aanvullende informatie.