Tafeltje dekje Twello
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Twello is een perfecte dienst om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei keukens die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Via dit portaal tonen wij nuttige informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de bekende services die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast bekijkt u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en een uitgebreide FAQ.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Twello
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van voedzame gerechten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarbij stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op iedere dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkensfiletlapje met mosterdroomsaus, bloemkool en gele rijst tot Speklapje, snijbonen spek, gekookte aardappelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Voorst |
| Plaats | Twello |
| Postcode | 7391 |
| Website gemeente | www.voorst.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Twello
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Rundvlees, rode kool, aardappelpuree of Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree bezorgd worden. Vaak zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Hierna checkt u wat meer informatie over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U kunt het eenvoudig klaarmaken met uw oven of combi-magnetron. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,50.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, geur en structuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Voorst. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Denk dan aan koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Twello: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Twello vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Twello. Via dit platform treft u ook organisaties in Wilp, Voorst en Klarenbeek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Sensire – De Martinushof | Sint Maartenserf 85 | 7391 AG | Twello |
| Slagerij Aalpoel | Rijksstraatweg 91 | 7383 AM | Voorst |
| Toko Tante Mo | Roggestraat 55 | 7411 EV | Deventer |
| Solis – Sint Jurriën | P.C. Hooftlaan 97 | 7412 PL | Deventer |
| Sensire – Het Grotenhuis | Binnenweg 2 | 7391 GP | Twello |
| Solis – De Bloemendal | Het Laar 1 | 7414 BJ | Deventer |
| Sensire – De Benring | Tuinstraat 51 | 7383 XC | Voorst |
| Zonneburg | Rijksweg 5 | 7399 AB | Empe |
| Cambio – Werkplein Keizerslanden | Karel de Grotelaan 2 | 7415 DA | Deventer |
| Solis – Groote & Voorster | Smedenstraat 117 | 7411 RA | Deventer |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel voor een fit en sterk lichaam. De volgende details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Twello
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Twello?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Doorgaans wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Twello?
In de regio kun je bijv. informeren bij Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Twello wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Twello.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.voorst.nl voor aanvullende info.