Tafeltje dekje Ried
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Ried vormt de opolossing om een groenterijke en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze website treft u aanvullende informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Ried
Afwisselend en voedzaam eten is nodig voor een gezonde levensstijl. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Witlofschotel met ham en kaas tot Bami goreng speciaal, kip in satésaus.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Ried
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Kip naar oma’s recept sperziebonen, aardappelpuree, tomatenblokjes of Drumsticks, sperziebonen, gebakken rijst thuisbezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Op deze pagina beschrijven we aanvullende info over de genoemde keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,95.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Waadhoeke. Bedenk wel dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op een dieet of bepaalde eetstijl. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Ried: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Ried vergelijken
Er bestaan veel organisaties die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Buiten de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Ried. Op onze website achterhaalt u ook initiatieven in Boer, Dongjum en Herbaijum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Ried
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Ried?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans wordt de levering gedaan door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Ried?
In deze gemeente leveren o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Ried wordt vaak gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ried.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 100 tot 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bekijk ook www.waadhoeke.nl voor actuele gegevens.