Tafeltje dekje Waterland
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Waterland is een perfecte dienst om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze website bieden wij nuttige informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of stichtingen die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Eveneens bieden we adviezen voor gezonde gerechten en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Waterland
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor uw energie en levenslust. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Volop variatie in gerechten: van Babi saté, Tjaptjoy en witte rijst tot Sukadelap, rode kool met appel, gekookte aard..
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Waterland |
| Plaats | Waterland |
| Postcode | 1141 |
| Website gemeente | www.waterland.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Waterland
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Sperziebonen met kipfilet in madrassaus en puree en Gestoofde lamsschouder bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. In de blokken hieronder leest u praktische info over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Waterland. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Waterland: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Waterland vergelijken
Er zijn steeds meer bezorgdiensten die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s om rekening mee te houden zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht vindt u onder andere lokale services, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Waterland. Op ons platform vindt u ook services in Edam-Volendam, Landsmeer en Diemen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Catering Monnickendam | Havenstraat 34 | 1141 AX | Monnickendam |
| Zorgcirkel – De Meermin | Paulus Pietersstraat 1 | 1135 GS | Edam |
| Keurslager Spronk | Zuideinde 14 | 1141 VJ | Monnickendam |
| Zorgcentra Meerlanden | Kamerlingh Onneslaan 131 | 1171 AE | Badhoevedorp |
| Buurtzorg | Hermanus Reyntjeslaan 2 | 1141 HC | Monnickendam |
| Slagerij Stronkhorst | Amsterdamseweg 126 | 1182 HH | Amstelveen |
| Vandaag Kook Ik | Jan Nieuwenhuizenplein 11 | 1135 WT | Edam |
| Keurslager Spronk | Het Spil 40 | 1141 SG | Monnickendam |
| Keurslager Kolk | Kostverlorenhof 17 | 1183 EA | Amstelveen |
| Slagerij Konijn | Zwanenburgerdijk 467 | 1161 NW | Zwanenburg |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende voor een goede stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Waterland
Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Waterland?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Waterland?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Waterland wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Waterland.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Surft naar www.waterland.nl voor actuele gegevens.